观察深度 倪海厦: 不管什么病, 只要守住阳气, 剩下的都好办!

发布日期:2025-03-03 03:49    点击次数:130

中医有言:人之大宝,只此一息真阳!人的一生阶段,从出生到死亡,阳气在不断消耗消耗。阳气越虚,邪气就越盛,人就越容易生病。

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倪海厦老师强调:无论什么病,最重要的就是守住阳气!只要守住阳气,剩下的都好办了!

阳虚的人有哪些特征?

比如经常觉得浑身没劲,干啥都提不起精神,动不动就出虚汗,怕冷,手脚冰凉,腰背酸痛,腿脚无力,双眼无神,已经累及生活状态了!如果你有这些问题,不管有没有被诊断出具体的病机,都得赶紧温阳补阳。

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我们该怎么来补阳?

主要是用性味辛热的药,比如我们常用的附子、干姜、肉桂、桂枝等等,这些都是温阳散寒、驱散外邪的中药。阳气补足了,阴邪自然就跑了,中医称之为“阳回阴自退”。

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很多人一补阳就上火,这是为什么?

其实是因为肾虚!肾的封藏能力太弱,补进去的阳气封藏不住,反而变成了一股火邪。这种情况需要用一些重镇潜阳的药,比如龙骨、牡蛎、龟甲,帮助潜阳固精,让补阳的药更温和地发挥作用。

不过我在这里提醒大家,中医讲究辨证论治,如果身体不适,还是及时要向医生咨询,才能保证用药的安全有效!