①湿在上

表现：睡不醒、眼睛看不清、头脸爱出油、头脑昏沉、精神萎靡

可参考：苓桂术甘汤

方中桂枝有清杨、升散之效，搭配起来可以祛湿利湿，健脾升阳

②湿在中

表现：嘴里发黏发甜，食欲减退，不想吃饭，经常腹胀不消化

可参考：平胃散

方中苍术能强力燥湿，整方组合搭配，行气和胃，燥湿运脾，对湿困中焦脾胃有很好的疗效。

③湿在下

表现：阴囊潮湿，下肢水肿，尿频尿急，阴囊潮湿，白带异常有脚气等

可参考：真武汤

方中茯苓可渗湿消肿，健脾利水，整个方子搭配组合，能把下焦的湿气通过小便给很好的排出来。