颈椎难受严重的时候卧床不起，动一下就会觉得头晕恶心，平时要好好休息才能恢复好一点，而且不能着凉！！ 这个枕头是记忆棉的内里，有一定的硬度回弹效果很不错👍🏻我睡觉会把它放在颈椎下方，这样睡觉也会舒服很多，它外面枕套是可以拆卸清洗的，枕久了也不容易发黄！！ 每天睡前枕个10分钟也能颈椎难受也能缓解不少！！而且平时没事还能垫在腰后当腰靠使 素材来源于365站群365建站客服QQ：800083652