对于肥胖的形成，不管是什么类型的，总的来说，其本质上都属于痰湿而致。—比如我们常见的大肚腩，其实原因也是湿热郁结，耽误了正常气机的运行，痰湿垃圾等就会集聚在腹部，出现肚子大、多囊肥胖等。—两个问题找原因：1、湿热是如何来的？湿气郁结太多太久，郁而生热。2、湿又是如何而来呢？湿的产生来自于脾。脾的运化差了。对水湿的气化不能达到平衡，容易产生湿气。—所以减重，健脾要先下手，因为脾虚的话，湿气会源源不断的产生。湿的特性是向下走，中焦产生的湿yi般容易转到下焦。那么就有可能导致肾阴不足，虚火旺，然后耗损气血津液，气血不好，减肥更难，形成恶性循环。—再说大肚腩，还有一种是阳虚的人，也容易有。其次是痰湿体质的人。然后就是瘀血体质的人。—为什么呢。阳虚的人，阳气不足，命门之火不足，自然寒也容易滞留体内，寒的特性是凝滞的，就会把湿夹杂其他淤起给冻住了，久了化热，热的煎熬，变得越来越结实，最后形成了大肚腩。—痰湿体质的人，道理也是差不多，痰湿的特性是粘粘的，也是容易结成团。瘀血体质，同样的道理，容易瘀结到一起。—那么现在就送给大家一张张仲景的减肥方：枳实15克，导滞通便白术6克，健脾祛湿用法：每次加水两碗，煮半个小时，熬两遍，将两次熬的汤汁混在一起喝 当然，每个人的症状不一样，方子也要随证加减，这几个经验用药用量，供大家参考：兼乏力、脉弱等气虚证 ——加生晒参15、黄芪50若痰湿过重——加茯苓10、泽泻6，以增强利湿化痰若气虚者——适量增加白术的用量，或加党参5、黄芪10等若便秘严重者——可增加枳实的用量，或加入大黄、芒硝若消化不良——加山楂10、神曲15等药物，以增强消食导滞的功效。图片
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