脾胃虚弱 脾胃调理 脾胃不好 脾胃健康 脾胃虚弱怎么调理 脾胃虚寒 脾虚 四神汤 脾虚湿气重吃什么 调理脾胃 脾胃虚弱怎么调理？ 多吃茯苓，怀山药，芡实，莲子这种对脾胃好的食物 四味食材组成了大名鼎鼎的四神汤 是健脾养胃祛湿气的经典名方 每周给自己和孩子煮三次四神汤 打成糊糊喝或者用养生壶煮水 煲粥或者炖排骨汤也很好365站群365建站客服QQ：800083652