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1、食醋泡脚：治足跟痛 取1000毫升食醋加热至沸腾，待温度适宜时，浸泡脚，每次20~30分钟，每日1~2次 2、缓解足痛泡脚方方 透骨草30克、乳香10克、没药10克、鸡血藤30克、丹参20克。适用于血...

一个让人纠结不已的饮食话题，那就是开水冲鸡蛋。这看似平平无奇的吃法，在养生界可是掀起了惊涛骇浪，有的人把它捧上了天，当成每天必不可少的养生 “神方”，顿顿都离不开；可有的...

在农村的地边、墙角以及水沟旁，常常能瞧见一种貌不惊人的小草。它浑身绿油油的，茎部带着一抹淡淡的红色，叶子圆滚滚、厚嘟嘟的，小时候大人们都叫它 “马齿苋”。 记得小时候，夏日...

可以第一时间接收文章推送 直入正题，今天小编想要分享一条在我们手背上的的一条「健康线」，由两个穴位连接而成，每天推个3-5分钟，疏通三焦经，帮助身体气机运行，对调理气血、耳鸣...