最近不少“宗筋”出现问题的朋友问我，行事总是起不来，而且质量和正常人相差太多，犹如孩童。对于这个问题中医是如何看待的，有什么好的方法调理吗？

很多人伤精过度必然会出现功能问题，无非就是出现海绵体弱而敏感。同样长年累月的伤精也会导致海绵体发育不良，出现这样的问题非常打击人的自信心，让自己始终焦虑烦躁。

其实对于这样的问题假如用中医的方法对症调理是可以恢复功能问题，顺带着会提升海绵体的质量，达到正常人该有的状态。

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出现这样的问题本质还是伤精过度导致的气血亏虚太甚，所以我们只需要补回来丢失的气血问题就可以迎刃而解。

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对于气血的进补我们只需要牢牢的抓住先后天之本问题就可以得到解决，也就是补好了脾肾一身的气血就会旺盛起来。

另外也需要改善海绵体生存的恶劣环境，清除海绵体内部的寒湿。寒本身对于海绵体伤害就很大，凝滞紧缩让其弱而不出，加上了湿的粘滞重浊更加让其阳气升发不起来。

来自广州的刘先生，今年四十岁，行事频繁倒戈毫无质量可言。总是出现这样的问题对于自己的自信心打击很大，找了不少对象都是因为这个原因而告吹。症见：

1.宗筋不振，敏感而弱

2.腰膝酸软乏力

3.不论春夏秋冬阴囊始终处于潮湿的状态

4.大便不成形，粘滞马桶，用的手纸多

5.手脚冰凉，畏寒怕冷

6.神疲乏力，少气懒言

7.入睡难，做梦多

舌质淡胖，苔白腻沟深，脉象弱

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辩证：气血亏虚，寒湿内扰，宗筋不振

论治：补气血，化寒湿，振宗筋

可用男雄方黄芪，焦白术，党参，山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，肉桂，菟丝子，蜈蚣。嘱咐其平时饮食清淡，油腻辛辣甜食大鱼大肉少吃，每天十一点之前睡觉，十二点要睡觉。经过一段时间调理阴囊潮湿消失，大便成型，久违的晨起越来越多，功能恢复犹如常人。

中医对于这样的慢性隐疾问题只要是对症了也会立竿见影，反之不对症即使你有坚持戒色饮食清淡的决心也不会好。所以用中医的方法调理身体多少还是需要一点运气的成分。

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