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温胆汤名为“温”，却配伍寒性药（如竹茹），这一看似矛盾的现象，实际上体现了中医“以效为本”的组方智慧。其核心在于“温”并非单纯指药物性温，而是通过调和气机、恢复胆腑功能...

还在上大学的张弛（化名）体重超标，身体质量指数（bmi）高达30.42，因此患上了轻度脂肪肝、高尿酸、高血压。为了改变这一现状，他选择了极端节食的方式进行减脂。然而，仅仅一个月，他...